ХМ — @дневники: асоциальная сеть

среда, 15 июня 2005

19:09

ХМ

Atuhsam

Даже подумать страшно, - сказала я, и храбро задумалась!

Только по просьбе Крыса заморская....

Итого... Вот в чем вопрос:

"Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике...а потом... "

ну дальше я решила не увлекаться

1 Валерьянка....как не бонально, но это так

2 Чтение книги лучше интересной, но когда сафсем х-во, то все равно какой

3 Шум дождя, а еще лучше грозы...

4 Громкая слезливая истерика... обычно срабатывает если я одна

5 Забиться бы в уголочек... спрятаться ото всех...

URL

Иду сегодня на Словения - Южная Африка. Вперед, братья... На самом деле с идеей "публичных дневников" зна... Хорошо быть не фанатом. Больные это люди. Самое страшное ...

Потрудился изрядно в спортзале... Все хорошо...только о... Картинка одного из последних дней Шумная, безумная ночь... Ох и паршиво же, когда действительно близкому тебе челове...

Комментарии

15.06.2005 в 22:29

Maniacosaur

Если хочешь остаться -- останься просто так...

А вот мои предпочтения (не в порядке предпочтения). Не знаю, на сколько все это понижает давление, но что успокаивает -- однозначно:

1. Смотреть как плывут облака в малооблачную погоду.

2. Заняться чем то нужным для дома (прибить наконец гвоздь

, помыть наконец посуду и тп)

3. Лечь и поспать, чем дольше тем лучше. Например, часиков в 6 вечера завалиться спать и проснуться только утром на работу.

4. Дождь и гроза меня так же очень успокаивают.

5. Смена обстановки. Т.е. спонтанно собраться и куда-нибудь пойти поехать.

Раньше очень помогало употребление алкоголя, но в последнее время он только все усугубляет и потому от него, как средства выхода из кризиса, пришлось отказаться (именно как от средства.

)

URL